Efter middagen tog jag med mig tjejerna och hunden på en långpromenad, ca 45 minuter. Sen in och körde ett pass med skivstången, 150 lyftövningar. Jobbigt men bra!! Känner att jag snart kan öka på tyngden, härligt att man blir lite starkare :-) Härlig måndag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar