Träning är livet! Det här är min träningsblogg, eller träningsdagbok kan man också kalla det. Jag har under 2011 upptäckt hur fantastiskt bra jag mår av att träna och har hittat en passion i att springa. Mitt mål är att kunna springa en mil under 2012, och sen får vi se om det kommer fler mål längre fram.
torsdag 16 februari 2012
Första löppasset i år!
Brr, -8 grader kallt men halade på mig tights och jacka och gav mig iväg. Intervallpass med fem minuter jogging och två minuter rask gång, x 6. Kommer nog att känna mig lite stel imorgon, men det gör inget. Känns skönt att ha kommit igång!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar