Cykelpass

Idag blev det ett rejält pass på motionscykeln, ca 1 timme och 2,1 mil, ett härligt intervallpass!! Riktigt jobbigt var det, skönt när det känns! Imorgon ska det bli lite styrketräning igen, har inte ännu bestämt om jag ska köra skivstång eller core...det återstår att se. Kanske kör jag både och :-)) Ute är det ishalka så jag törs inte ge mig ut på någon löpning än, men till veckan ska det bli fint  väder och varmt så då får vi hoppas att det smälter bort en hel del!