Träning är livet!
Det här är min träningsblogg, eller träningsdagbok kan man också kalla det. Jag har under 2011 upptäckt hur fantastiskt bra jag mår av att träna och har hittat en passion i att springa. Mitt mål är att kunna springa en mil under 2012, och sen får vi se om det kommer fler mål längre fram.

söndag 11 mars 2012

Bra vecka!

Vilken bra vecka det har varit, motionsmässigt :-) Har rört på mig på ett eller annat vis hela veckan. Igår blev det ett promenadpass i halkan, med hund och äldsta dottern.  Idag blev det först promenad i rask takt med bra musik i öronen, sen ett styrkepass med skivstången när jag kom hem. Känns i armarna...Nu har vi ätit en god middag och snart är det dags för ett danspass i två timmar!! Behöver jag säga att det blir vilodag imorgon?

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar